メタボリックシンドローム （内臓脂肪症候群）

まず、メタボリックシンドロームを理解するためには 　『内臓脂肪』を知る必要があります。 内臓脂肪とは？ 　内臓脂肪は、皮下脂肪と異なり、腸や肝臓といった内臓の周囲にたまります。 　内臓脂肪が付きすぎると、ホルモン分泌のバランスを崩し、放置すると 「高血圧」や「高血糖」などを引き起こし、心疾患などのリスクを高めます。 中高年の男性に多いのが…「　内臓脂肪蓄積型肥満　」 中高年の女性に多いのが…「　皮下脂肪蓄積型肥満　」 体型的に痩せているのに…おなかや腰まわりだけが出ていませんか？ そんな方は要注意です。

特に内臓脂肪が溜まると 糖尿病（耐糖能異常）や高血圧、高コレステロール血症など が同時に進行します。 このように内臓脂肪を蓄積し、疾患リスクを２つ以上持った状態を 「内臓脂肪症候群（メタポリックシンドローム）」 と呼ぶのです。 更には一般にあまり耳にしないかも知れませんが、メタボリックシンドロームには その先があるのです。 それが　　　…　　　死の四重奏（deadly quartet ） これは肥満・高脂血症・糖尿病・高血圧の４つを指し示すのですが メタボリックシンドロームが進行すると動脈硬化による脳卒中や心筋梗塞（こうそく）に発展する可能性が高まります。 そうです。メタボリックシンドロームとは死の四重奏への入り口なのです。